ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           no title  
8月2日(木)           no title  
8月3日(金)           ようやく  
8月4日(土)           no title  
8月5日(日)           no title  
8月6日(月)           no title  
8月7日(火)           no title  
8月8日(水)           no title  
8月9日(木)           no title  
8月10日(金)           ダイエット再開  
8月11日(土)           断食１日目  
8月12日(日)           断食２日目  
8月13日(月)           復食１日目  
8月14日(火)           復食２日目  
8月15日(水)           戻った。。。  
8月16日(木)           眠い。。。  
8月17日(金)           歯医者に行ったら。。。  
8月18日(土)           甘酒♪  
8月19日(日)           停電した～～  
8月20日(月)           no title  
8月21日(火)           ダイエットお休み中  
8月22日(水) 30分 90 kcal dwn   1185分   そろそろ立て直し  
8月23日(木) 40分 120 kcal dwn   1225分   いいかげん気合い入れないとね  
8月24日(金) 60分 180 kcal up   1285分   だいぶ落ち着いたかも  
8月25日(土) 60分 180 kcal up   1345分   献血いった  
8月26日(日)           胃が痛い  
8月27日(月) 45分 135 kcal dwn   1390分   ビリー再開  
8月28日(火) 40分 120 kcal dwn   1430分   月食  
8月29日(水) 40分 120 kcal dwn   1470分   食生活が安定しない  
8月30日(木)           過食暴走  
8月31日(金)           じんましん！？  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 315分 （先月：810分）
平均数（今月） dwn 45分 （先月：81分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：90%）
総合データ（～8月）
合計数 1,470分
平均数 58.8分
最高数 120分（記録日：2007/07/24）
目標達成率 60%