ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2012年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 80分 240 kcal up   59460分   初体験二つ  
12月2日(日) 70分 210 kcal up   59530分   休肝日頑張らないと・・・  
12月3日(月) 0分 0 kcal dwn   59530分   やっと連続休肝  
12月4日(火) 0分 0 kcal dwn   59530分   ブレスト  
12月5日(水) 0分 0 kcal dwn   59530分   金沢へ  
12月6日(木)           ご苦労様会  
12月7日(金) 0分 0 kcal dwn   59530分   ミニ放牧始まる  
12月8日(土) 70分 210 kcal up   59600分   ＢＢＱ＠お台場  
12月9日(日) 70分 210 kcal up   59670分   ミニ放牧終了  
12月10日(月) 0分 0 kcal dwn   59670分   ブレスト  
12月11日(火) 0分 0 kcal dwn   59670分   ブレスト  
12月12日(水) 0分 0 kcal dwn   59670分   忘年会蹴って休肝  
12月13日(木) 0分 0 kcal dwn   59670分   風邪っぽい  
12月14日(金) 0分 0 kcal dwn   59670分   非依存症の証明  
12月15日(土) 0分 0 kcal dwn   59670分   安静の１日に  
12月16日(日) 0分 0 kcal dwn   59670分   気付いたら・・・  
12月17日(月) 0分 0 kcal dwn   59670分   割り勘接待＠泉岳寺  
12月18日(火) 0分 0 kcal dwn   59670分   すき焼き＠家  
12月19日(水) 0分 0 kcal dwn   59670分   月島もんじゃで忘年会  
12月20日(木) 0分 0 kcal dwn   59670分   おおっ！すごい体重  
12月21日(金) 0分 0 kcal dwn   59670分   呑まなければ良いのに  
12月22日(土) 0分 0 kcal dwn   59670分   ローストチキンの会  
12月23日(日) 80分 240 kcal up   59750分   のんびり連休中日  
12月24日(月) 0分 0 kcal dwn   59750分   めげてしまった  
12月25日(火) 0分 0 kcal dwn   59750分   ブレスト  
12月26日(水) 0分 0 kcal dwn   59750分   釧路へ出張  
12月27日(木) 0分 0 kcal dwn   59750分   耳が痛い  
12月28日(金) 0分 0 kcal dwn   59750分   今年の冬休みは長い  
12月29日(土) 70分 210 kcal up   59820分   ご指示のままに  
12月30日(日) 0分 0 kcal dwn   59820分   あっさり休肝宣言破棄  
12月31日(月) 70分 210 kcal up   59890分   休肝できました！  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 510分 （先月：630分）
平均数（今月） dwn 17分 （先月：21分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 23.3% （先月：30%）
総合データ（～12月）
合計数 59,890分
平均数 37分
最高数 80分（記録日：2012/12/23）
目標達成率 55.6%