ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           248日目（お休み明け・今年も...  
1月2日(土)           249日目（お正月・2日目）  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月)           250日目（風邪再受診と仕事始...  
1月5日(火)              
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火)              
1月13日(水)              
1月14日(木)              
1月15日(金)              
1月16日(土)              
1月17日(日)           no title  
1月18日(月) 20分 60 kcal dwn   4515分   251日目（また頑張りますっ！...  
1月19日(火)           252日目（ボスあらわる）  
1月20日(水) 30分 90 kcal dwn   4545分   no title  
1月21日(木) 30分 90 kcal dwn   4575分   253日目（寝坊＋α）  
1月22日(金)           254日目（快腸ですが…）  
1月23日(土)           255日目（123^^）  
1月24日(日) 0分 0 kcal dwn   4575分   256日目（宴の後）  
1月25日(月)           256日目（そろそろ…）  
1月26日(火) 30分 90 kcal dwn   4605分   257日目（たまには）  
1月27日(水) 30分 90 kcal dwn   4635分   no title  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金) 30分 90 kcal dwn   4665分   258日目（読書に散歩）  
1月30日(土) 60分 180 kcal up   4725分   259日目（久しぶり）  
1月31日(日) 60分 180 kcal up   4785分   260日目（変動、大！）  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 290分 （先月：180分）
平均数（今月） up 32.2分 （先月：15分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 22.2% （先月：16.7%）
総合データ（～1月）
合計数 4,785分
平均数 21.8分
最高数 180分（記録日：2009/11/22）
目標達成率 21.9%