基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 1609kcal +27kcal   65kcal 転機  
7月2日(日) 1603kcal -6kcal   59kcal トマト  
7月3日(月) 1597kcal -6kcal   53kcal 泊まり  
7月4日(火) 1557kcal -40kcal   13kcal 左ドアミラー  
7月5日(水) 1592kcal +35kcal   48kcal ふるさと納税  
7月6日(木) 1561kcal -31kcal   17kcal 雨  
7月7日(金) 1578kcal +17kcal   34kcal 梅雨  
7月8日(土) 1548kcal -30kcal   4kcal 夜勤  
7月9日(日) 1525kcal -23kcal   -19kcal 晴れた  
7月10日(月) 1565kcal +40kcal   21kcal 時間が無駄  
7月11日(火) 1565kcal 0kcal   21kcal 雨  
7月12日(水) 1518kcal -47kcal   -26kcal TC-14E Ⅲ  
7月13日(木) 1569kcal +51kcal   25kcal ぐるなび  
7月14日(金) 1587kcal +18kcal   43kcal 県民共済  
7月15日(土) 1575kcal -12kcal   31kcal 泊まり明け  
7月16日(日) 1554kcal -21kcal   10kcal ふるさと納税  
7月17日(月) 1591kcal +37kcal   47kcal トマト  
7月18日(火) 1544kcal -47kcal   0kcal 眠れないDVD  
7月19日(水) 1609kcal +65kcal   65kcal 不安  
7月20日(木) 1588kcal -21kcal   44kcal 梅雨明け  
7月21日(金) 1543kcal -45kcal   -1kcal もちむぎ  
7月22日(土) 1570kcal +27kcal   26kcal 忙しい  
7月23日(日) 1570kcal 0kcal   26kcal 眠れない  
7月24日(月) 1588kcal +18kcal   44kcal 山口総合医療センター  
7月25日(火) 1589kcal +1kcal   45kcal 天候  
7月26日(水) 1606kcal +17kcal   62kcal 天候不順  
7月27日(木) 1580kcal -26kcal   36kcal ベッド  
7月28日(金) 1539kcal -41kcal   -5kcal ふるさと納税  
7月29日(土) 1589kcal +50kcal   45kcal ニトリ  
7月30日(日) 1552kcal -37kcal   8kcal ベット  
7月31日(月) 1592kcal +40kcal   48kcal 観光  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,572.7kcal （先月：1,583.5kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：25kcal）
最高値（今月） 1,609kcal （先月：1,654kcal）
最低値（今月） 1,518kcal （先月：1,518kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,596.5kcal
増減値 67kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）