ベット【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月30日(日)

ベット

< ニトリ  | 観光 >
ニトリにベットを見に行った、ニダンベットでは、立ち上がりが難しい。
一段ベットを見つけたけど、猫関係を移動のようあり。

【記録グラフ】
万歩計
2257歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.6
BMI() のグラフ
基礎代謝
1552kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
22.6%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
食事の記録
1689kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) 8.3 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
10時
レタス(1人前) 93 kcal
セブンイレブン キムチ(1人前) 26 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
アジの南蛮漬け(1人前) 662 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
19時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
アスパラ(1人前) 78 kcal
ブリ(1人前) 257 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
  1689 kcal
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