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17年07月22日（土）
忙しい |
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< もちむぎ
｜ 眠れない >
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終わりが詰まったので忙しい！
大仕事があったので、324800円出来た。
20：00終了だったので、帰りトマトに水をやったけど、
地面が暗くて見えない、虫でもいたら射されると思う
夜は良くないと思う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| 大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） |
8.3 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 9時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 14時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
131 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| トンカツ（1人前） |
632 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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1745 |
kcal |
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