無財の七施さん
最新の記録ノート
|
2017年 |
|
|
7月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
17年07月20日(木)
梅雨明け |
< 不安
| もちむぎ >
|
九州北部と山口県梅雨明け。 祇園祭始まる。 昼で、お客さんから弁当の差し入れあり、食べた。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
5時 |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) |
8.3 |
kcal |
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
14時 |
セブンイレブン 弁当(0.4人前) |
374 |
kcal |
18時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
にんじん(0.2人前) |
26.2 |
kcal |
たまねぎ(1人前) |
7.6 |
kcal |
きゅうり(1人前) |
2.1 |
kcal |
豆腐(0.5人前) |
41.4 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
牛肉(1人前) |
410 |
kcal |
タコとキュウリの酢の物(1人前) |
51.9 |
kcal |
19時 |
S&B 麦ご飯(1人前) |
215 |
kcal |
卵焼き(1人前) |
132 |
kcal |
プレスハム(1人前) |
23.6 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
|
1752 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|