ぐるなび【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月13日（木）

ぐるなび
< TC-14E Ⅲ 　｜　県民共済 >
ふるさと納税をするつもりで、ぐるなびにカード決済をしたら、わからなくなった。
カードは決済されて、落ちてるけど、ぐるなびに残ってるようで、山口市には入ってないとももう。

子供が確認したら、入金になってるそうです、商品を買えて貰ったと言っていた。７／14日確認

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
19.9%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
26.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3062歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1569kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） 8.3 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） 3.8 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
10時
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
13時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
  1247 kcal
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