基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1388kcal -5kcal   2kcal 今日のパン♪  
3月2日(水) 1388kcal 0kcal   2kcal 今日のパン♪  
3月3日(木)          
3月4日(金)       今日のパン♪  
3月5日(土)       今日のパン♪  
3月6日(日)          
3月7日(月)       今日のパン♪  
3月8日(火)          
3月9日(水)          
3月10日(木) 1439kcal +51kcal   53kcal ようやく治ってまいりました♪  
3月11日(金)       no title  
3月12日(土) 1407kcal -32kcal   21kcal 食欲が落ちてきた･･･  
3月13日(日)          
3月14日(月) 1392kcal -15kcal   6kcal パン作りの日⑩  
3月15日(火)       no title  
3月16日(水) 1377kcal -15kcal   -9kcal 今日のパン♪  
3月17日(木) 1377kcal 0kcal   -9kcal no title  
3月18日(金) 1389kcal +12kcal   3kcal 今日のパン♪  
3月19日(土)          
3月20日(日)          
3月21日(月)       今日も仕事・・・  
3月22日(火) 1399kcal +10kcal   13kcal 春はこれ！  
3月23日(水) 1390kcal -9kcal   4kcal がっかり・・・  
3月24日(木) 1394kcal +4kcal   8kcal 今日のパン♪  
3月25日(金) 1383kcal -11kcal   -3kcal お腹すく～～～＊_＊)  
3月26日(土) 1401kcal +18kcal   15kcal 今日も仕事・・・  
3月27日(日)          
3月28日(月)       no title  
3月29日(火)       no title  
3月30日(水) 1393kcal -8kcal   7kcal 良心的なパン♪  
3月31日(木) 1388kcal -5kcal   2kcal 3月も終わり  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,393.7kcal （先月：1,394.4kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：17kcal）
最高値（今月） 1,439kcal （先月：1,407kcal）
最低値（今月） 1,377kcal （先月：1,377kcal）
目標までの残数（今月） あと12kcal （先月：あと7kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,378.2kcal
増減値 -5kcal
最高値 1,493kcal（記録日：2015/05/13）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）