腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)           no title  
4月2日(月)           月曜日だ！  
4月3日(火)           気が早いですが・・・  
4月4日(水)           やばい！！！  
4月5日(木)           最悪  
4月6日(金)           入学式  
4月7日(土)           頭痛  
4月8日(日)           疲れたー・・・  
4月9日(月)           腹筋  
4月10日(火) 30回 up   30回   甘～い！！！  
4月11日(水) 20回 dwn   50回   少しずつ  
4月12日(木) 30回 up   80回   三日目  
4月13日(金) 30回 up   110回   今日から  
4月14日(土) 20回 dwn   130回   体組成計って  
4月15日(日) 10回 dwn   140回   一周年  
4月16日(月) 0回 dwn   140回   動きまくった～  
4月17日(火) 30回 up   170回   変動なし  
4月18日(水) 20回 dwn   190回   雨だ  
4月19日(木) 30回 up   220回   保護者会  
4月20日(金) 30回 up   250回   整理整頓  
4月21日(土) 0回 dwn   250回   no title  
4月22日(日) 20回 dwn   270回   朝早くから  
4月23日(月) 20回 dwn   290回   あ～やっぱり・・・  
4月24日(火) 30回 up   320回   １０日連続勤務  
4月25日(水) 30回 up   350回   スクワットって・・・  
4月26日(木) 0回 dwn   350回   お休み  
4月27日(金) 0回 dwn   350回   no title  
4月28日(土) 15回 dwn   365回   no title  
4月29日(日) 20回 dwn   385回   久しぶり  
4月30日(月) 20回 dwn   405回   記念日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 405回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 19.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 38% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 405回
平均数 19.3回
最高数 30回（記録日：2007/04/25）
目標達成率 38%