腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)              
9月2日(木)              
9月3日(金)              
9月4日(土)              
9月5日(日) 50回 15 kcal up   50回   今日から  
9月6日(月) 50回 15 kcal up   100回   ２日目  
9月7日(火)              
9月8日(水)              
9月9日(木)              
9月10日(金)              
9月11日(土) 50回 15 kcal up   150回   ひさしぶり  
9月12日(日) 50回 15 kcal up   200回   大掃除  
9月13日(月) 50回 15 kcal up   250回   仕事  
9月14日(火) 50回 15 kcal up   300回   no title  
9月15日(水)              
9月16日(木)              
9月17日(金)              
9月18日(土) 20回 6 kcal dwn   320回   筋トレした  
9月19日(日) 40回 12 kcal dwn   360回   BBQ  
9月20日(月) 40回 12 kcal dwn   400回   打ちっぱなし  
9月21日(火)              
9月22日(水)              
9月23日(木) 50回 15 kcal up   450回   no title  
9月24日(金) 50回 15 kcal up   500回   no title  
9月25日(土) 20回 6 kcal dwn   520回   秋になった  
9月26日(日) 50回 15 kcal up   570回   電子レンジが壊れた  
9月27日(月) 50回 15 kcal up   620回   ポケモン  
9月28日(火)              
9月29日(水)              
9月30日(木) 40回 12 kcal dwn   660回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 660回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 44回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 66.7% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 660回
平均数 44回
最高数 50回（記録日：2010/09/27）
目標達成率 66.7%