腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 65回 19 kcal dwn   865回   同じ脳なのに計算と記憶は違う･...  
6月2日(土) 110回 33 kcal up   975回   no title  
6月3日(日) 70回 21 kcal dwn   1045回   眠いのに眠る時間のなかった１日...  
6月4日(月) 60回 18 kcal dwn   1105回   no title  
6月5日(火) 80回 24 kcal dwn   1185回   体調が悪いのに記憶力がいいわけ...  
6月6日(水) 80回 24 kcal dwn   1265回   初めてスライドパズルというのを...  
6月7日(木) 55回 16 kcal dwn   1320回   つかれた～  
6月8日(金) 75回 22 kcal dwn   1395回   正直、よくわかりません･･･  
6月9日(土) 60回 18 kcal dwn   1455回   なんとなくつかめてきたよーな・...  
6月10日(日) 100回 30 kcal up   1555回   今日はよく寝たー♪  
6月11日(月) 60回 18 kcal dwn   1615回   今日から万歩計  
6月12日(火) 80回 24 kcal dwn   1695回   ニャォーン  
6月13日(水) 60回 18 kcal dwn   1755回   腹筋の弊害  
6月14日(木) 60回 18 kcal dwn   1815回   グロンビターは効きます＾＾）  
6月15日(金) 80回 24 kcal dwn   1895回   痩せることと肥えること・・・  
6月16日(土) 60回 18 kcal dwn   1955回   追跡記憶・・・  
6月17日(日) 70回 21 kcal dwn   2025回   ごみほかし  
6月18日(月) 100回 30 kcal up   2125回   記録が伸びない･･･  
6月19日(火)           体脂肪が減った！  
6月20日(水) 80回 24 kcal dwn   2205回   暑い  
6月21日(木) 60回 18 kcal dwn   2265回   色  
6月22日(金) 85回 25 kcal dwn   2350回   あめー  
6月23日(土) 85回 25 kcal dwn   2435回   ８時間睡眠  
6月24日(日)              
6月25日(月) 80回 24 kcal dwn   2515回   梅酒の効能  
6月26日(火) 100回 30 kcal up   2615回   追跡記憶記録更新！！  
6月27日(水) 60回 18 kcal dwn   2675回   体脂肪率の減少と比例するもの  
6月28日(木) 60回 18 kcal dwn   2735回   うたたね  
6月29日(金)           有意義な人生  
6月30日(土) 60回 18 kcal dwn   2795回   朝寝坊  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 1,995回 （先月：740回）
平均数（今月） dwn 73.9回 （先月：82.2回）
最高数（今月） up 110回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 14.8% （先月：33.3%）
総合データ（～6月）
合計数 2,795回
平均数 75.5回
最高数 110回（記録日：2007/06/02）
目標達成率 18.9%