スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)           6日目/今日から６月  
6月2日(火)           7日目/野球見に行ってきた  
6月3日(水)           8日目/ヨーグルト！  
6月4日(木) 50回 25 kcal up   50回   9日目/逃げちゃダメだ  
6月5日(金) 50回 25 kcal up   100回   10日目/まだ見えぬゴール、そ...  
6月6日(土) 50回 25 kcal up   150回   11日目/喜びをもたらすもの  
6月7日(日)           12日目/逆らえぬもの  
6月8日(月)           13日目/選んだ、食券  
6月9日(火) 50回 25 kcal up   200回   14日目/せめて、お弁当を  
6月10日(水)           15日目/お弁当、節約の術  
6月11日(木)           16日目/走る効果は  
6月12日(金)           17日目/ジョギング、その後に  
6月13日(土)           18日目/飲み会に欠かせぬもの  
6月14日(日)           19日目/英検、心、折れて  
6月15日(月)           20日目/降り続ける雨  
6月16日(火) 50回 25 kcal up   250回   21日目/大豆、その力  
6月17日(水)           22日目/雑穀粥、満腹のために  
6月18日(木)           23日目  
6月19日(金)           24日目  
6月20日(土)           25日目  
6月21日(日)           26日目  
6月22日(月)           27日目  
6月23日(火)           no title  
6月24日(水)           no title  
6月25日(木)           30日目  
6月26日(金)              
6月27日(土)              
6月28日(日)              
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 250回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 250回
平均数 50回
最高数 50回（記録日：2009/06/16）
目標達成率 100%