スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土)           まったり～(*^。^*)  
5月2日(日)           前日でも。。  
5月3日(月)           お出かけ(^O^)/  
5月4日(火)           金子みすず  
5月5日(水) 30回 15 kcal up   3525回   今日から、真剣にダイエット。。  
5月6日(木) 30回 15 kcal up   3555回   平穏。。  
5月7日(金) 30回 15 kcal up   3585回   横ばい。。  
5月8日(土)           昨日より。。  
5月9日(日)           そら豆。。  
5月10日(月) 30回 15 kcal up   3615回   肌寒い。  
5月11日(火)           ヤッホー(^O^)/  
5月12日(水) 30回 15 kcal up   3645回   ☀いい天気～(^^♪  
5月13日(木) 30回 15 kcal up   3675回   通院日。  
5月14日(金) 30回 15 kcal up   3705回   ランチ゜ ゜'・・::.。....  
5月15日(土)           ばあちゃん、風邪引きました。。  
5月16日(日)           はーっくしょん(*_*)  
5月17日(月)           横峯さくらさん  
5月18日(火)           アレルギー性結膜炎  
5月19日(水)           眠たい（●＾o＾●）  
5月20日(木) 30回 15 kcal up   3735回   夫が、ぶっ倒れた。。(-_-;...  
5月21日(金)           夫、病院へ。。  
5月22日(土)           (^-^*))。。。きゃぁきゃ...  
5月23日(日)           いちご狩り。。  
5月24日(月)           いちご狩り Part2  
5月25日(火)           曇り。。。  
5月26日(水)           ドクダミ草  
5月27日(木)           むくみ。。  
5月28日(金)           今日こそ。。  
5月29日(土)           第九交響曲　ベートーベン  
5月30日(日)           おはよ～～ん（●＾o＾●）  
5月31日(月)           おはよ。。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 240回 （先月：60回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 3,735回
平均数 28.3回
最高数 50回（記録日：2008/12/01）
目標達成率 71.2%