スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木)           57日目  
4月2日(金) 40回 21 kcal up   1075回   58日目  
4月3日(土) 20回 10 kcal dwn   1095回   59日目  
4月4日(日) 20回 10 kcal dwn   1115回   60日目  
4月5日(月) 60回 31 kcal up   1175回   61日目  
4月6日(火) 100回 53 kcal up   1275回   62日目  
4月7日(水) 30回 15 kcal up   1305回   63日目  
4月8日(木) 50回 26 kcal up   1355回   64日目  
4月9日(金) 20回 10 kcal dwn   1375回   65日目  
4月10日(土) 20回 10 kcal dwn   1395回   66日目  
4月11日(日) 30回 15 kcal up   1425回   67日目  
4月12日(月) 40回 21 kcal up   1465回   68日目  
4月13日(火)           69日目  
4月14日(水)           70日目  
4月15日(木)              
4月16日(金)              
4月17日(土)              
4月18日(日)              
4月19日(月)              
4月20日(火)              
4月21日(水)              
4月22日(木)              
4月23日(金) 20回 10 kcal dwn   1485回   71日目  
4月24日(土)           72日目  
4月25日(日)              
4月26日(月)              
4月27日(火)              
4月28日(水)              
4月29日(木)              
4月30日(金)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 450回 （先月：1,035回）
平均数（今月） dwn 37.5回 （先月：49.3回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 58% （先月：81%）
総合データ（～4月）
合計数 1,485回
平均数 45回
最高数 100回（記録日：2010/04/06）
目標達成率 73%