万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 8898歩 195 kcal dwn   5056540歩   55.2kg　　　25.5％  
11月2日(月) 6639歩 146 kcal dwn   5063179歩   no title  
11月3日(火) 6650歩 146 kcal dwn   5069829歩   55.8kg　　　27.5％  
11月4日(水) 8721歩 191 kcal dwn   5078550歩   no title  
11月5日(木) 1914歩 42 kcal dwn   5080464歩   57.0kg　　　25.0％  
11月6日(金) 11117歩 244 kcal up   5091581歩   56.4kg　　　25.5％  
11月7日(土) 8163歩 179 kcal dwn   5099744歩   56.8kg　　　25.5％  
11月8日(日) 9404歩 206 kcal dwn   5109148歩   57.8kg　　　25.5％  
11月9日(月) 19305歩 424 kcal up   5128453歩   57.4kg　　　27.0％  
11月10日(火) 11501歩 253 kcal up   5139954歩   56.6kg　　　27.0％  
11月11日(水) 9831歩 216 kcal dwn   5149785歩   55.8kg　　　27.0％  
11月12日(木) 13736歩 302 kcal up   5163521歩   55.4kg　　　27.0％  
11月13日(金) 7453歩 163 kcal dwn   5170974歩   55.2kg　　　26.5％  
11月14日(土) 4972歩 109 kcal dwn   5175946歩   55.4kg　　　26.5％  
11月15日(日) 7574歩 166 kcal dwn   5183520歩   55.2kg　　　26.5％  
11月16日(月) 10558歩 232 kcal up   5194078歩   55.6kg　　　28.0％  
11月17日(火) 8257歩 181 kcal dwn   5202335歩   55.4kg　　　26.0％  
11月18日(水) 9280歩 204 kcal dwn   5211615歩   55.2kg　　　26.5％  
11月19日(木) 3456歩 76 kcal dwn   5215071歩   57.6kg　　　26.0％  
11月20日(金) 16739歩 368 kcal up   5231810歩   no title  
11月21日(土) 5302歩 116 kcal dwn   5237112歩   no title  
11月22日(日) 7956歩 175 kcal dwn   5245068歩   no title  
11月23日(月) 3176歩 69 kcal dwn   5248244歩   no title  
11月24日(火) 8274歩 182 kcal dwn   5256518歩   57.0kg　　　29.0％  
11月25日(水) 12236歩 269 kcal up   5268754歩   55.8kg　　　28.5％  
11月26日(木) 8945歩 196 kcal dwn   5277699歩   55.4kg　　　28.0％  
11月27日(金)           55.4kg　　　28.0％  
11月28日(土)           55.4kg　　　28.0％  
11月29日(日) 3283歩 72 kcal dwn   5280982歩   55.4kg　　　28.0％  
11月30日(月)           55.4kg　　　28.0％  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 233,340歩 （先月：72,440歩）
平均数（今月） up 8,642.2歩 （先月：7,244歩）
最高数（今月） up 19,305歩 （先月：11,136歩）
目標達成率（今月） dwn 25.9% （先月：30%）
総合データ（～11月）
合計数 5,280,982歩
平均数 13,136.8歩
最高数 36,500歩（記録日：2006/08/01）
目標達成率 70.6%