万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6639歩 331 kcal up   107651歩   一喜一憂しちゃダメ！  
7月2日(金) 7801歩 390 kcal up   115452歩   今日も一日一口我慢！  
7月3日(土) 6793歩 339 kcal up   122245歩   no title  
7月4日(日) 4634歩 231 kcal dwn   126879歩   少しの我慢  
7月5日(月) 6497歩 324 kcal up   133376歩   no title  
7月6日(火) 6752歩 337 kcal up   140128歩   no title  
7月7日(水) 2751歩 137 kcal dwn   142879歩   no title  
7月8日(木) 3663歩 183 kcal dwn   146542歩   保護者会に何でいくか？  
7月9日(金) 4148歩 207 kcal dwn   150690歩   挫折  
7月10日(土) 11529歩 576 kcal up   162219歩   めまぐるしく  
7月11日(日) 4742歩 237 kcal dwn   166961歩   野球保護者会  
7月12日(月) 7471歩 373 kcal up   174432歩   漫画喫茶  
7月13日(火) 5188歩 259 kcal up   179620歩   久しぶりにゆっくり  
7月14日(水) 4178歩 208 kcal dwn   183798歩   調理実習の実験  
7月15日(木) 2993歩 149 kcal dwn   186791歩   にがり  
7月16日(金) 6758歩 337 kcal up   193549歩   デザインが決まらない・・・  
7月17日(土) 10527歩 526 kcal up   204076歩   キャンプ日和  
7月18日(日) 6783歩 339 kcal up   210859歩   no title  
7月19日(月) 12508歩 625 kcal up   223367歩   no title  
7月20日(火) 3529歩 176 kcal dwn   226896歩   no title  
7月21日(水) 2398歩 119 kcal dwn   229294歩   no title  
7月22日(木) 6753歩 337 kcal up   236047歩   no title  
7月23日(金) 7759歩 387 kcal up   243806歩   no title  
7月24日(土) 3553歩 177 kcal dwn   247359歩   no title  
7月25日(日) 5512歩 275 kcal up   252871歩   no title  
7月26日(月) 11374歩 568 kcal up   264245歩   no title  
7月27日(火) 5453歩 272 kcal up   269698歩   no title  
7月28日(水) 7921歩 396 kcal up   277619歩   新宿で  
7月29日(木) 3560歩 178 kcal dwn   281179歩   no title  
7月30日(金) 7223歩 361 kcal up   288402歩   no title  
7月31日(土)           歯医者とパンツ  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 187,390歩 （先月：101,012歩）
平均数（今月） up 6,246.3歩 （先月：4,208.8歩）
最高数（今月） up 12,508歩 （先月：10,890歩）
目標達成率（今月） up 63% （先月：13%）
総合データ（～7月）
合計数 288,402歩
平均数 5,340.8歩
最高数 12,508歩（記録日：2010/07/19）
目標達成率 41%