睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6.5時間 up   22635.7時間   ☆10月！☆  
10月2日(火) 6.5時間 up   22642.2時間   ☆別行動の最終日☆  
10月3日(水) 6時間 dwn   22648.2時間   ☆行ってしまった…☆  
10月4日(木) 6時間 dwn   22654.2時間   ☆味のり☆  
10月5日(金) 6時間 dwn   22660.2時間   ☆辛い１週間☆  
10月6日(土) 7時間 up   22667.2時間   ☆初めての競馬場☆  
10月7日(日) 6.5時間 up   22673.7時間   ☆デイライトセイビング☆  
10月8日(月) 6.5時間 up   22680.2時間   ☆真夏日？☆  
10月9日(火) 6.5時間 up   22686.7時間   ☆寒い(￣▽￣;)☆  
10月10日(水) 6時間 dwn   22692.7時間   ☆なんだかね…☆  
10月11日(木) 6時間 dwn   22698.7時間   ☆寒い☆  
10月12日(金) 6時間 dwn   22704.7時間   ★( ´△｀)★  
10月13日(土) 7時間 up   22711.7時間   ☆自転車組立☆  
10月14日(日) 7時間 up   22718.7時間   ☆初めてのお仕事☆  
10月15日(月) 6.5時間 up   22725.2時間   ☆ダルい体で☆  
10月16日(火) 7時間 up   22732.2時間   ☆色々と…☆  
10月17日(水) 7時間 up   22739.2時間   ☆旅程表☆  
10月18日(木) 5.5時間 dwn   22744.7時間   ☆CHOBANI付☆  
10月19日(金) 6時間 dwn   22750.7時間   ☆やっと終わった☆  
10月20日(土) 7時間 up   22757.7時間   ☆引きこもり☆  
10月21日(日) 6.5時間 up   22764.2時間   ☆ステイトライブラリ☆  
10月22日(月) 6.5時間 up   22770.7時間   ☆久しぶりのプール☆  
10月23日(火) 6時間 dwn   22776.7時間   ☆ヤバい‼☆  
10月24日(水) 6時間 dwn   22782.7時間   ☆明日はインタビュー☆  
10月25日(木) 6時間 dwn   22788.7時間   ☆A bunch of ass...  
10月26日(金) 6時間 dwn   22794.7時間   ☆やっと終わった☆  
10月27日(土) 7時間 up   22801.7時間   ☆学校図書館☆  
10月28日(日) 7時間 up   22808.7時間   ☆少しずつ☆  
10月29日(月) 6.5時間 up   22815.2時間   ☆ボランティア☆  
10月30日(火) 6.5時間 up   22821.7時間   ☆お腹すく☆  
10月31日(水) 6.5時間 up   22828.2時間   ☆トリックオアトリート☆  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：196時間）
平均数（今月） dwn 6.42時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 61.3% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 22,828.20時間
平均数 5.52時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 20.6%