睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金)           規則正しくって難しい・・・  
5月2日(土)           規則正しくって難しい・・・　そ...  
5月3日(日)           ドライブ  
5月4日(月) 6.5時間 dwn   20時間   運動した日  
5月5日(火)           Wｉｉでトレーニング  
5月6日(水)           充実感。。。  
5月7日(木)           優しい人々  
5月8日(金)           調子が悪い。。。？？  
5月9日(土)           のんび～り、ゆった～り、まった...  
5月10日(日)           食欲がない。。  
5月11日(月)           天気悪いとやる気も・・・起きな...  
5月12日(火)           食欲不振・・・一転・・・  
5月13日(水)           自己嫌悪  
5月14日(木)           寒いですなぁ  
5月15日(金)           いろんな人に会いました。  
5月16日(土)           何もしたくない～  
5月17日(日)           夜になってからやる気が出てきた...  
5月18日(月)           楽しい？！  
5月19日(火)           なんか、変だ。。  
5月20日(水)           眠い。。ふらふらする～  
5月21日(木)           デートは延期  
5月22日(金)           久々にぐったり～～  
5月23日(土)           ものすごい爽快感！  
5月24日(日)           疲れたのかな？？  
5月25日(月)           とりあえず休養。。  
5月26日(火)           咳が止まらないなぁ。。  
5月27日(水)           仕事に行かなくっちゃ  
5月28日(木)           調子が上向き～　（ちょっとテン...  
5月29日(金)           なかなかうまい具合に進みませぬ...  
5月30日(土)           今日は何もしないのだ。。  
5月31日(日)           割と、調子が良いです～  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko --- （先月：13.50時間）
平均数（今月） yoko --- （先月：6.75時間）
最高数（今月） yoko --- （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：50%）
総合データ（～5月）
合計数 13.50時間
平均数 6.75時間
最高数 8時間（記録日：2009/04/29）
目標達成率 50%