背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2026年04月
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背筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 20回 14 kcal up   43008回   滋賀出張 チーム全体の力をあげ...  
4月2日(木) 20回 14 kcal up   43028回   滋賀出張  
4月3日(金) 20回 14 kcal up   43048回   品川出張  
4月4日(土) 20回 14 kcal up   43068回   寝てばかり 会社トラブル気にな...  
4月5日(日) 20回 14 kcal up   43088回   寝てばかり  
4月6日(月) 20回 14 kcal up   43108回   滋賀出張 本質を思い出す  
4月7日(火) 20回 14 kcal up   43128回   滋賀出張 大きな仕事が中止にな...  
4月8日(水) 20回 14 kcal up   43148回   滋賀出張  
4月9日(木) 20回 14 kcal up   43168回   滋賀出張 火中の栗を拾う覚悟が...  
4月10日(金) 20回 14 kcal up   43188回   滋賀出張  
4月11日(土) 20回 14 kcal up   43208回   寝不足ひどい 心療内科通院  
4月12日(日) 20回 14 kcal up   43228回   娘の胃腸風邪多少回復  
4月13日(月) 20回 14 kcal up   43248回   豊田下山外出  
4月14日(火) 20回 14 kcal up   43268回   滋賀出張 お客様来訪  
4月15日(水) 20回 14 kcal up   43288回   厚木出張→裾野宿泊  
4月16日(木) 20回 14 kcal up   43308回   裾野→滋賀出張  
4月17日(金) 20回 14 kcal up   43328回   滋賀出張  
4月18日(土) 20回 14 kcal up   43348回   母親と昼食 喘息病院  
4月19日(日) 20回 14 kcal up   43368回   鬼の花嫁見る 息子の就職内定祝...  
4月20日(月) 20回 14 kcal up   43388回   太田出張  
4月21日(火) 20回 14 kcal up   43408回   太田出張  
4月22日(水) 20回 14 kcal up   43428回   滋賀出張  
4月23日(木) 20回 14 kcal up   43448回   滋賀出張  
4月24日(金) 20回 14 kcal up   43468回   滋賀出張  
4月25日(土) 20回 14 kcal up   43488回   娘がトラブル  
4月26日(日) 20回 14 kcal up   43508回   娘の車修理  
4月27日(月) 20回 14 kcal up   43528回   滋賀出張  
4月28日(火) 20回 14 kcal up   43548回   パスポート申請  
4月29日(水) 20回 14 kcal up   43568回   連休突入  
4月30日(木)           SAKAMOTO DAYS見る  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 580回 （先月：580回）
平均数（今月） up 20回 （先月：19.3回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 43,568回
平均数 8.2回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 25%