背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2012年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 10回 dwn   1445.5回   きつかったです^_^;)  
10月2日(火)           フランクフルトパン  
10月3日(水)              
10月4日(木) 10回 dwn   1455.5回   これもおいしそう(≧∇≦)  
10月5日(金)           りんご＆カスタード  
10月6日(土)           皮膚科  
10月7日(日)           素朴なパン(^o^)／  
10月8日(月)              
10月9日(火)              
10月10日(水)           睡眠時間確保･･･  
10月11日(木)           またまた甘いパン(^o^)／  
10月12日(金)           低カロリー♪  
10月13日(土)           お茶を濁す  
10月14日(日)              
10月15日(月)           ８００キロカロリー  
10月16日(火)           白あんぱん  
10月17日(水)           少し忙しい^_^;)  
10月18日(木) 10回 dwn   1465.5回   さつまいもメロンパン  
10月19日(金) 10回 dwn   1475.5回   リンゴ＆カスタード  
10月20日(土) 10回 dwn   1485.5回   １日中仕事･･･  
10月21日(日)              
10月22日(月)           大きなデニッシュ  
10月23日(火)              
10月24日(水) 10回 dwn   1495.5回   かぼちゃメロンパン  
10月25日(木)           チョコチップクロワッサン  
10月26日(金)           ミニチーズコッペパン  
10月27日(土)           ハムオニオンチーズパン(^o^...  
10月28日(日)              
10月29日(月)           明太子パン(^o^)／  
10月30日(火)           やっぱりあんドーナツ(*^o^...  
10月31日(水) 10回 dwn   1505.5回   ボリューム満点(≧ε≦)  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
平均数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 1,505.5回
平均数 15.1回
最高数 110回（記録日：2010/11/05）
目標達成率 22%