腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火)              
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火)              
1月13日(水) 20回 10 kcal dwn   20回   キョウカラカラダカラ  
1月14日(木)           寒っ！！  
1月15日(金) 60回 30 kcal dwn   80回   カラダカラ効果  
1月16日(土) 20回 10 kcal dwn   100回   マクドナルド  
1月17日(日)           結果的に休息日  
1月18日(月) 20回 10 kcal dwn   120回   うたたね  
1月19日(火) 60回 30 kcal dwn   180回   SA　ｏｒ　PA  
1月20日(水) 20回 10 kcal dwn   200回   おだやかな一日  
1月21日(木) 60回 30 kcal dwn   260回   題名：うれしい  
1月22日(金) 20回 10 kcal dwn   280回   歯医者  
1月23日(土) 25回 12 kcal dwn   305回   明日は＾＾。  
1月24日(日) 20回 10 kcal dwn   325回   プレッシャー  
1月25日(月)           抜歯  
1月26日(火)           久しぶり  
1月27日(水) 20回 10 kcal dwn   345回   ようやく  
1月28日(木) 65回 32 kcal dwn   410回   えっ、黒白半分！？  
1月29日(金) 50回 25 kcal dwn   460回   トカクニベルト  
1月30日(土)           ビックリいか  
1月31日(日) 52回 26 kcal dwn   512回   １月結果  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 512回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 36.6回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 65回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 512回
平均数 36.6回
最高数 65回（記録日：2010/01/28）
目標達成率 0%