内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2014年09月
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日別データ（9月）

9月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月)       仕事が終わらずにジム休  
9月2日(火)       【N】空手（少しキックの後）  
9月3日(水)       【N】MuayThai  
9月4日(木)       【N】MuayThai　  
9月5日(金)       【N】MuayThai  
9月6日(土)       【KMG】強化クラス  
9月7日(日)       【Bike】クラブのシリーズ戦  
9月8日(月)       【N】MuayThai  
9月9日(火)       仕事の懇親会のため運動休み  
9月10日(水)       【N】MuayThai  
9月11日(木)       【N】MuayThai  
9月12日(金)       【N】MuayThai  
9月13日(土)       ボランティアからの試合観戦のた...  
9月14日(日)       ボランティアのため運動無し  
9月15日(月)       水中ミットシェイプ　→【KB】...  
9月16日(火)       【N】空手  
9月17日(水)       【N】MuayYhai  
9月18日(木)       【N】MuayThai  
9月19日(金)       【N】MuayThai  
9月20日(土)       【KMG】強化クラス→ベーシッ...  
9月21日(日)       ボランティアのため運動休み  
9月22日(月)       【N】MuayThai  
9月23日(火)       Soセミナー→AKC→ゲーオセ...  
9月24日(水)       仕事会合会食のため運動休み  
9月25日(木)       【N】TKR→MuayThai  
9月26日(金)       【N】MuayThai  
9月27日(土)       ミサのため運動無し  
9月28日(日)       ボラからの沖縄空手自主稽古会  
9月29日(月)       【N】MuayThai  
9月30日(火)       【N】空手  
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月間データ（9月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 5.8
増減値 -0.9
最高値 7.4（記録日：2009/03/25）
最低値 4.1（記録日：2010/07/28）