ウォーキング（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>Tosshii55さんのトップページ>記録グラフ一覧>ウォーキング(歩)

ウォーキング(歩)のグラフ

2012年01月
表示期間：
ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 7378歩 737 kcal dwn   12076011歩   no title  
1月2日(月) 9124歩 912 kcal dwn   12085135歩   no title  
1月3日(火) 6257歩 625 kcal dwn   12091392歩   お約束の正月太り  
1月4日(水) 13501歩 1350 kcal up   12104893歩   成田山、初詣  
1月5日(木) 7726歩 772 kcal dwn   12112619歩   正月ぶとり脱出大作戦  
1月6日(金)              
1月7日(土)              
1月8日(日)              
1月9日(月)           若い命  
1月10日(火)           各種の出来事  
1月11日(水) 5000歩 500 kcal dwn   12117619歩   千葉の空にも雪が舞う  
1月12日(木) 7500歩 750 kcal dwn   12125119歩   今シーズン一番の寒さ  
1月13日(金) 12890歩 1289 kcal up   12138009歩   野田改造内閣  
1月14日(土) 5422歩 542 kcal dwn   12143431歩   万歩計復活の極意は？  
1月15日(日) 9078歩 907 kcal dwn   12152509歩   良い誕生日だった  
1月16日(月) 9321歩 932 kcal dwn   12161830歩   Faebookのおかげ  
1月17日(火) 8344歩 834 kcal dwn   12170174歩   電車の中でハイボール  
1月18日(水) 14505歩 1450 kcal up   12184679歩   ガシャっと音がして  
1月19日(木) 9653歩 965 kcal dwn   12194332歩   ペルー料理と日本食の夕べ  
1月20日(金) 14585歩 1458 kcal up   12208917歩   バナナデザインとサステナビリテ...  
1月21日(土) 5422歩 542 kcal dwn   12214339歩   no title  
1月22日(日) 7613歩 761 kcal dwn   12221952歩   no title  
1月23日(月) 9593歩 959 kcal dwn   12231545歩   no title  
1月24日(火) 8221歩 822 kcal dwn   12239766歩   no title  
1月25日(水) 7806歩 780 kcal dwn   12247572歩   愛妻の誕生日  
1月26日(木) 11224歩 1122 kcal up   12258796歩   高級玄米炊飯器  
1月27日(金) 7651歩 765 kcal dwn   12266447歩   寒い朝  
1月28日(土) 17872歩 1787 kcal up   12284319歩   no title  
1月29日(日) 9397歩 939 kcal dwn   12293716歩   バドミントン  
1月30日(月) 8465歩 846 kcal dwn   12302181歩   呼吸法  
1月31日(火) 10577歩 1057 kcal up   12312758歩   19階まで階段で  
＜＜前月 2012年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 244,125歩 （先月：263,168歩）
平均数（今月） up 9,389.4歩 （先月：8,489.3歩）
最高数（今月） dwn 17,872歩 （先月：18,238歩）
目標達成率（今月） up 26.9% （先月：12.9%）
総合データ（～1月）
合計数 12,312,758歩
平均数 9,897.7歩
最高数 35,708歩（記録日：2011/10/01）
目標達成率 42.9%