千葉の空にも雪が舞う【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

千葉の空にも雪が舞う
< 各種の出来事 　｜　今シーズン一番の寒... >
【今日のできごと】
帰りの電車の中から見る夕空は、なにやら怪しい雰囲気。
途中から雨が降り出した。地元の駅に降り立つと結構な量の雪。
家に帰り着くまでの15分でやんでしまった。
途中で行き交う人は、何となく嬉しそう。母親と一緒に歩く
小学生の子供は、傘を外して雪をつかまえようとしている。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
5000歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2012/01/11 19:33 
そちらは降ったんですね～
こちらはものすごいどんよりしていたのに、雨すら降らず・・・
 Tosshii55 2012/01/11 20:19 
それにしても寒い日が続きますね。
みたお 2012/01/11 20:37 
こちらは・・・夕方黒い雲が出てたけど降らずに・・
でも明日の朝は極寒らしいので気をつけなきゃ（>_<；
 Tosshii55 2012/01/11 21:29 
明日の千葉は、晴れるけど最低気温はマイナス1度。
最高気温も6度だそうです。
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