筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ(3月)

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(火) 36.8kg 0 kcal -0.4kg   -0.1kg ヘルシー?  
3月2日(水) 36.4kg 0 kcal -0.4kg   -0.5kg  
3月3日(木) 36.7kg 0 kcal +0.3kg   -0.2kg アゲアゲ  
3月4日(金) 37.2kg 0 kcal +0.5kg   0.3kg そっこう。  
3月5日(土) 36.9kg 0 kcal -0.3kg   0kg 春だー♪  
3月6日(日) 37.3kg 0 kcal +0.4kg   0.4kg おかわり  
3月7日(月) 36.9kg 0 kcal -0.4kg   0kg 雨天中止  
3月8日(火) 36.8kg 0 kcal -0.1kg   -0.1kg ウォーキング万歳  
3月9日(水) 37.2kg 0 kcal +0.4kg   0.3kg 言い訳完了。  
3月10日(木) 36.9kg 0 kcal -0.3kg   0kg 決定。  
3月11日(金) 37kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 立っていられないin東京  
3月12日(土) 35.9kg 0 kcal -1.1kg   -1kg くらくら  
3月13日(日) 35.9kg 0 kcal 0kg   -1kg 平常心  
3月14日(月) 36.9kg 0 kcal +1kg   0kg 充電完了  
3月15日(火) 36.4kg 0 kcal -0.5kg   -0.5kg 念力  
3月16日(水) 36.8kg 0 kcal +0.4kg   -0.1kg ベット占領  
3月17日(木) 36kg 0 kcal -0.8kg   -0.9kg 成功☆  
3月18日(金) 36.5kg 0 kcal +0.5kg   -0.4kg 経過良好☆  
3月19日(土)       不要不急  
3月20日(日) 36.2kg 0 kcal -0.3kg   -0.7kg お助け食材到着  
3月21日(月) 36.6kg 0 kcal +0.4kg   -0.3kg 寂しいのね?  
3月22日(火) 36.6kg 0 kcal 0kg   -0.3kg おサボり終了  
3月23日(水)       イタタタ・・・  
3月24日(木)       宣言  
3月25日(金)          
3月26日(土)          
3月27日(日)          
3月28日(月) 36.7kg 0 kcal +0.1kg   -0.2kg 魚魚  
3月29日(火)          
3月30日(水)          
3月31日(木)          
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月間データ(3月)
平均値(今月) 36.66kg (先月:36.77kg)
増減値(今月) 0kg (先月:1.20kg)
最高値(今月) 37.30kg (先月:37.50kg)
最低値(今月) 35.90kg (先月:36kg)
総合データ(~3月)
平均値 36.67kg
増減値 0.80kg
最高値 38.60kg(記録日:2010/03/15
最低値 34.90kg(記録日:2007/12/15