筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2009年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 56.9kg -0.2kg   -1.1kg no title  
11月2日(月) 56.8kg -0.1kg   -1.2kg no title  
11月3日(火) 57.3kg +0.5kg   -0.7kg no title  
11月4日(水) 57kg -0.3kg   -1kg no title  
11月5日(木) 56.8kg -0.2kg   -1.2kg no title  
11月6日(金)       no title  
11月7日(土) 57.4kg +0.6kg   -0.6kg no title  
11月8日(日) 56.7kg -0.7kg   -1.3kg no title  
11月9日(月) 57.3kg +0.6kg   -0.7kg no title  
11月10日(火) 58kg +0.7kg   0kg まさか・・・骨折  
11月11日(水) 57.6kg -0.4kg   -0.4kg 大きい靴  
11月12日(木) 57.9kg +0.3kg   -0.1kg 大きすぎる靴  
11月13日(金) 56.4kg -1.5kg   -1.6kg 製鉄所の階段  
11月14日(土) 57.5kg +1.1kg   -0.5kg 扁鵲（へんせき）  
11月15日(日) 56.1kg -1.4kg   -1.9kg インフルエンザ  
11月16日(月) 57.6kg +1.5kg   -0.4kg 食べ過ぎ  
11月17日(火) 57kg -0.6kg   -1kg じわじわと・・・  
11月18日(水) 56.9kg -0.1kg   -1.1kg 座学  
11月19日(木) 57.1kg +0.2kg   -0.9kg 飲み過ぎ  
11月20日(金) 56.9kg -0.2kg   -1.1kg 新型インフル  
11月21日(土) 56.6kg -0.3kg   -1.4kg ひきこもり  
11月22日(日) 55.8kg -0.8kg   -2.2kg 新型インフル完了  
11月23日(月) 56.6kg +0.8kg   -1.4kg やっぱり中華は  
11月24日(火) 57kg +0.4kg   -1kg 明日は血液検査  
11月25日(水) 56.9kg -0.1kg   -1.1kg 生活習慣病指導外来  
11月26日(木) 55.3kg -1.6kg   -2.7kg たった１日で・・・  
11月27日(金) 56.6kg +1.3kg   -1.4kg 明日は節酒デー  
11月28日(土) 55.4kg -1.2kg   -2.6kg 体脂肪率って・・・  
11月29日(日) 55.3kg -0.1kg   -2.7kg やってもうた・・・  
11月30日(月) 55.9kg +0.6kg   -2.1kg 骨折完治ならず  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 56.78kg （先月：57.64kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：-1.70kg）
最高値（今月） 58kg （先月：59kg）
最低値（今月） 55.30kg （先月：57.10kg）
目標までの残数（今月） あと3.10kg （先月：あと1.90kg）
総合データ（～11月）
平均値 57.12kg
増減値 -2.10kg
最高値 59kg（記録日：2009/10/12）
最低値 55.30kg（記録日：2009/11/29）