自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2013年03月
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自転車のグラフ
日別データ（3月）

3月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金)           ☆二重は優性遺伝？☆  
3月2日(土)           ☆病院巡り…☆  
3月3日(日)           ☆緑内障発覚！！！☆  
3月4日(月) 19.2km 422 kcal up   10847.8km   ☆決算と格闘中、、、汗☆  
3月5日(火) 22.1km 486 kcal up   10869.9km   ☆思考能力低下中、、、☆  
3月6日(水) 19.4km 426 kcal up   10889.3km   ☆耳が痛い、、、☆  
3月7日(木) 19.5km 429 kcal up   10908.8km   ☆いよいよですよ～☆  
3月8日(金)           ☆夏ですねぇ～☆  
3月9日(土)           ☆同行避難訓練@熊谷☆  
3月10日(日)           ☆何もしない日曜日☆  
3月11日(月)           ☆娘の通院☆  
3月12日(火) 21.1km 464 kcal up   10929.9km   ☆よく走りました☆  
3月13日(水)           ☆手のひらピクピク☆  
3月14日(木)           ☆強風の恐怖？！☆  
3月15日(金)           ☆ツレがうつになりまして、、、...  
3月16日(土)           ☆フルマラソン完走！☆  
3月17日(日)           ☆銀座でブラジルコーヒー☆  
3月18日(月)           ☆テイスティング認定！☆  
3月19日(火) 21.5km 473 kcal up   10951.4km   ☆お腹をスライス☆  
3月20日(水)           ☆Ｂ級ライセンス☆  
3月21日(木) 23.4km 514 kcal up   10974.8km   ☆サーキットデビュー☆  
3月22日(金) 22.5km 495 kcal up   10997.3km   ☆桜が満開！☆  
3月23日(土) 60.5km 1331 kcal up   11057.8km   ☆久々のロード練☆  
3月24日(日) 16.9km 371 kcal dwn   11074.7km   ☆しずかの歯、余命一ヶ月、、、...  
3月25日(月)           ☆怒涛の月曜日☆  
3月26日(火) 22km 484 kcal up   11096.7km   ☆本日ビン・カンの日☆  
3月27日(水)           ☆ストレス・フル！！☆  
3月28日(木) 41.3km 908 kcal up   11138km   ☆月末大忙し☆  
3月29日(金) 19.1km 420 kcal up   11157.1km   ☆春眠暁を覚えず☆  
3月30日(土)           ☆寒くても桜ウォーク☆  
3月31日(日)           ☆真冬のディズニーシー☆  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 328.50km （先月：324.10km）
平均数（今月） up 25.27km （先月：23.15km）
最高数（今月） up 60.50km （先月：35km）
目標達成率（今月） dwn 92.3% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 11,157.10km
平均数 24.63km
最高数 119.40km（記録日：2012/10/07）
目標達成率 83.4%