心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2009年11月
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心拍数のグラフ
日別データ（11月）

11月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 49回 +2回   -16回 今日は休足日  
11月2日(月) 50回 +1回   -15回 今日こそ休足日  
11月3日(火) 50回 0回   -15回 雨は降ってないけど  
11月4日(水) 49回 -1回   -16回 今日からは  
11月5日(木) 54回 +5回   -11回 心拍数  
11月6日(金) 54回 0回   -11回 沖縄へ  
11月7日(土)          
11月8日(日)          
11月9日(月)          
11月10日(火) 56回 +2回   -9回 沖縄を終えて  
11月11日(水) 51回 -5回   -14回 大雨  
11月12日(木) 48回 -3回   -17回 no title  
11月13日(金) 51回 +3回   -14回 no title  
11月14日(土) 53回 +2回   -12回 no title  
11月15日(日) 52回 -1回   -13回 no title  
11月16日(月) 57回 +5回   -8回 no title  
11月17日(火) 57回 0回   -8回 やっと再開  
11月18日(水) 56回 -1回   -9回 固定ローラートレーニング  
11月19日(木) 52回 -4回   -13回 no title  
11月20日(金) 56回 +4回   -9回 パンク  
11月21日(土) 54回 -2回   -11回 no title  
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火) 52回 -2回   -13回 no title  
11月25日(水) 54回 +2回   -11回 no title  
11月26日(木) 55回 +1回   -10回 no title  
11月27日(金) 54回 -1回   -11回 no title  
11月28日(土)          
11月29日(日)          
11月30日(月)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 52.9回 （先月：53.1回）
増減値（今月） 7回 （先月：-6回）
最高値（今月） 57回 （先月：60回）
最低値（今月） 48回 （先月：47回）
総合データ（～11月）
平均値 53.8回
増減値 -11回
最高値 66回（記録日：2009/09/17）
最低値 47回（記録日：2009/10/31）