ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2021年01月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 0歩 0歩   0歩 あまり目でたくない新年  
1月2日(土) 0歩 0歩   0歩 親戚の集まり  
1月3日(日) 0歩 0歩   0歩 寝てばかり  
1月4日(月) 0歩 0歩   0歩 会社が嫌になってきた  
1月5日(火) 0歩 0歩   0歩 休み最終日  
1月6日(水) 769歩 +769歩   769歩 会社初日  
1月7日(木) 339歩 -430歩   339歩 寒い1日  
1月8日(金) 786歩 +447歩   786歩 また寒い1日  
1月9日(土) 0歩 -786歩   0歩 シムシティ スーファミ 楽しか...  
1月10日(日) 0歩 0歩   0歩 休みはすぐ終わる  
1月11日(月) 179歩 +179歩   179歩 仕事が苦痛  
1月12日(火) 507歩 +328歩   507歩 眠さがひどい  
1月13日(水) 52歩 -455歩   52歩 病気再発したかも  
1月14日(木) 105歩 +53歩   105歩 精神立て直し  
1月15日(金) 0歩 -105歩   0歩 良い1日  
1月16日(土) 51歩 +51歩   51歩 休日出勤  
1月17日(日) 0歩 -51歩   0歩 短い休み  
1月18日(月) 76歩 +76歩   76歩 巻き添えで仕事できない  
1月19日(火) 289歩 +213歩   289歩 多少仕事はかどる  
1月20日(水) 283歩 -6歩   283歩 仕事少し戻る  
1月21日(木) 310歩 +27歩   310歩 地道に進む  
1月22日(金) 233歩 -77歩   233歩 やっばり自宅が良い  
1月23日(土) 0歩 -233歩   0歩 過去問撃沈  
1月24日(日) 26歩 +26歩   26歩 勉強に集中  
1月25日(月) 513歩 +487歩   513歩 仕事が多くなりそう  
1月26日(火) 236歩 -277歩   236歩 ストレスコントロール  
1月27日(水) 880歩 +644歩   880歩 疲れが残る  
1月28日(木) 618歩 -262歩   618歩 臥薪嘗胆  
1月29日(金) 261歩 -357歩   261歩 自宅は良い  
1月30日(土) 25歩 -236歩   25歩 事例Ⅲ過去問  
1月31日(日) 0歩 -25歩   0歩 明日の会社嫌  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 210.9歩 （先月：176.3歩）
増減値（今月） 0歩 （先月：-263歩）
最高値（今月） 880歩 （先月：654歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～1月）
平均値 161.3歩
増減値 -498.3歩
最高値 22,826.0歩（記録日：2019/09/16）
最低値 0歩（記録日：2021/01/31）