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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土)      
8月2日(日)      
8月3日(月)      
8月4日(火)      
8月5日(水)      
8月6日(木)      
8月7日(金)      
8月8日(土)      
8月9日(日)      
8月10日(月) 1874 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+674kcal   ギャー。もうすぐ５７ｋｇダヨ。...  
8月11日(火) 1960 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+160kcal   なかなかうまくいかないなぁ～。  
8月12日(水) 1850 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+50kcal   じいじ誕生日  
8月13日(木) 1726 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-74kcal   あ、減ってた。  
8月14日(金) 976 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-824kcal   在宅勤務の日。  
8月15日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   花火～～～★  
8月16日(日) 1720 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+220kcal   大掃除  
8月17日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   今日から実家★  
8月18日(火) 1461 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+261kcal   高温期採血  
8月19日(水) 1293 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+93kcal   あ～あ。でも・・・  
8月20日(木) 2179 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+979kcal   先輩の結婚祝♪ワインワイン～  
8月21日(金) 586 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-614kcal   役員会  
8月22日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   花火大会  
8月23日(日) 700 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-1100kcal   朝マック  
8月24日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
8月25日(火)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   ディズニーランド１日目  
8月26日(水)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   ディズニーランド２日目  
8月27日(木)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   ディズニーランド最終日  
8月28日(金)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   やっぱり体重増えてたわ。  
8月29日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1800kcal   no title  
8月30日(日)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
8月31日(月) 1795 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+445kcal   記録、一気に書ききった！サボり...  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 18,120 kcal 30,450 kcal -12,330 kcal
平均 kcal 1,510 kcal 1,384 kcal 126 kcal
記録日数 12 日 22 日  
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