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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(日) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-80kcal   3975日目－24.1㎏  
5月2日(月) 2540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+402kcal   3976日目－24.1㎏  
5月3日(火) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+22kcal   3977日目－23.6㎏  
5月4日(水) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+158kcal   3978日目－23.6㎏  
5月5日(木) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+359kcal   3979日目－22.4㎏  
5月6日(金) 1270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-931kcal   3980日目－22.8㎏  
5月7日(土) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-265kcal   3981日目－23.4㎏  
5月8日(日) 2470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+344kcal   3982日目－23.1㎏  
5月9日(月) 1280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1193kcal   3983日目－23.0㎏  
5月10日(火) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-278kcal   3984日目－23.0㎏  
5月11日(水) 2670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+63kcal   3985日目－23.0㎏  
5月12日(木) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-737kcal   3986日目－23.5㎏  
5月13日(金) 1990 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-291kcal   3987日目－23.5㎏  
5月14日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-506kcal   3988日目－23.0㎏  
5月15日(日) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-162kcal   3989日目－23.4㎏  
5月16日(月) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-265kcal   3990日目－23.7㎏  
5月17日(火) 1080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1298kcal   3991日目－23.4㎏  
5月18日(水) 2150 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-608kcal   3992日目－23.4㎏  
5月19日(木) 2350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-256kcal   3993日目－23.4㎏  
5月20日(金) 3710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1321kcal   3994日目－23.4㎏  
5月21日(土) 1440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-698kcal   3995日目－21.3㎏  
5月22日(日) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-654kcal   3996日目－23.2㎏  
5月23日(月) 1240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1217kcal   3997日目－23.5㎏  
5月24日(火) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-547kcal   3998日目－23.5㎏  
5月25日(水) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+68kcal   3999日目－23.5㎏  
5月26日(木) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-272kcal   祝！4000日目。  
5月27日(金) 2780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+652kcal   4001日目－23.2㎏  
5月28日(土) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-715kcal   4002日目－22.9㎏  
5月29日(日) 2160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-113kcal   4003日目－23.3㎏  
5月30日(月) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1014kcal   4004日目－23.3㎏  
5月31日(火) 1390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-912kcal   4005日目－22.3㎏  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,270 kcal 70,893 kcal -9,623 kcal
平均 kcal 1,976 kcal 2,287 kcal -310 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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