消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2019年07月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 2169.3kcal +206.9kcal   -489.7kcal 試験まで時間がなく焦る  
7月2日(火) 2084kcal -85.3kcal   -575kcal 睡眠不足続く  
7月3日(水) 1932.2kcal -151.8kcal   -726.8kcal 母親と上手くやってけない  
7月4日(木) 2183.5kcal +251.3kcal   -475.5kcal 人の話を聞かない会長  
7月5日(金) 2183.5kcal 0kcal   -475.5kcal 長い１日  
7月6日(土) 2251kcal +67.5kcal   -408kcal 苦労している人は沢山いる  
7月7日(日) 1941.9kcal -309.1kcal   -717.1kcal 家族みんなで勉強  
7月8日(月) 2344.8kcal +402.9kcal   -314.2kcal 勉強ラストスパート  
7月9日(火) 2022.5kcal -322.3kcal   -636.5kcal 電話が長い  
7月10日(水) 2033.2kcal +10.7kcal   -625.8kcal ボーナス支給  
7月11日(木) 2054.4kcal +21.2kcal   -604.6kcal 試験への焦り  
7月12日(金) 2153.4kcal +99kcal   -505.6kcal また電話が長い  
7月13日(土) 1887.7kcal -265.7kcal   -771.3kcal １日勉強  
7月14日(日) 2003.6kcal +115.9kcal   -655.4kcal とにかく勉強  
7月15日(月) 1877.5kcal -126.1kcal   -781.5kcal 娘の誕生日  
7月16日(火) 2211.4kcal +333.9kcal   -447.6kcal 信頼できる人が会社辞める  
7月17日(水) 1991.6kcal -219.8kcal   -667.4kcal ラストスパート  
7月18日(木) 2021.8kcal +30.2kcal   -637.2kcal なんだかわからない  
7月19日(金) 2269.6kcal +247.8kcal   -389.4kcal 顧客アポ3件  
7月20日(土) 1834.3kcal -435.3kcal   -824.7kcal 週末はあと2回しかない  
7月21日(日) 2042.6kcal +208.3kcal   -616.4kcal オープンキャンパス  
7月22日(月) 2112.1kcal +69.5kcal   -546.9kcal とにかく勉強  
7月23日(火) 1973.9kcal -138.2kcal   -685.1kcal 焦る焦る  
7月24日(水) 2050.5kcal +76.6kcal   -608.5kcal 勉強追い込み  
7月25日(木) 2102kcal +51.5kcal   -557kcal 客先交渉で奇跡が起きた  
7月26日(金) 2190.6kcal +88.6kcal   -468.4kcal 睡眠不足  
7月27日(土) 1822.3kcal -368.3kcal   -836.7kcal 10時間以上勉強  
7月28日(日) 1963.1kcal +140.8kcal   -695.9kcal 勉強追い込み  
7月29日(月) 2216.8kcal +253.7kcal   -442.2kcal 母親とケンカ　試験自信なくす  
7月30日(火) 2119.9kcal -96.9kcal   -539.1kcal 試験が不安  
7月31日(水) 2119.9kcal 0kcal   -539.1kcal 睡眠不足  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 2,069.8kcal （先月：2,097.8kcal）
増減値（今月） 157.5kcal （先月：-92.9kcal）
最高値（今月） 2,344.8kcal （先月：2,264.4kcal）
最低値（今月） 1,822.3kcal （先月：1,878.4kcal）
総合データ（～7月）
平均値 2,226.7kcal
増減値 2,119.9kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,688.7kcal（記録日：2019/02/04）