消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2021年01月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 2035.72kcal -14.58kcal   -623.28kcal あまり目でたくない新年  
1月2日(土) 2048kcal +12.28kcal   -611kcal 親戚の集まり  
1月3日(日) 1711.1kcal -336.9kcal   -947.9kcal 寝てばかり  
1月4日(月) 1971.2kcal +260.1kcal   -687.8kcal 会社が嫌になってきた  
1月5日(火) 2072.2kcal +101kcal   -586.8kcal 休み最終日  
1月6日(水) 2358.3kcal +286.1kcal   -300.7kcal 会社初日  
1月7日(木) 2254.9kcal -103.4kcal   -404.1kcal 寒い1日  
1月8日(金) 2299.5kcal +44.6kcal   -359.5kcal また寒い1日  
1月9日(土) 1882kcal -417.5kcal   -777kcal シムシティ スーファミ 楽しか...  
1月10日(日) 2158kcal +276kcal   -501kcal 休みはすぐ終わる  
1月11日(月) 2185kcal +27kcal   -474kcal 仕事が苦痛  
1月12日(火) 2251.9kcal +66.9kcal   -407.1kcal 眠さがひどい  
1月13日(水) 2198.3kcal -53.6kcal   -460.7kcal 病気再発したかも  
1月14日(木) 2272.8kcal +74.5kcal   -386.2kcal 精神立て直し  
1月15日(金) 2025.7kcal -247.1kcal   -633.3kcal 良い1日  
1月16日(土) 2040.8kcal +15.1kcal   -618.2kcal 休日出勤  
1月17日(日) 2016kcal -24.8kcal   -643kcal 短い休み  
1月18日(月) 2119.2kcal +103.2kcal   -539.8kcal 巻き添えで仕事できない  
1月19日(火) 2351kcal +231.8kcal   -308kcal 多少仕事はかどる  
1月20日(水) 2404.9kcal +53.9kcal   -254.1kcal 仕事少し戻る  
1月21日(木) 2406.8kcal +1.9kcal   -252.2kcal 地道に進む  
1月22日(金) 2413.8kcal +7kcal   -245.2kcal やっばり自宅が良い  
1月23日(土) 2005.7kcal -408.1kcal   -653.3kcal 過去問撃沈  
1月24日(日) 2157.1kcal +151.4kcal   -501.9kcal 勉強に集中  
1月25日(月) 2426kcal +268.9kcal   -233kcal 仕事が多くなりそう  
1月26日(火) 2353kcal -73kcal   -306kcal ストレスコントロール  
1月27日(水) 2501.4kcal +148.4kcal   -157.6kcal 疲れが残る  
1月28日(木) 2361.9kcal -139.5kcal   -297.1kcal 臥薪嘗胆  
1月29日(金) 2312.6kcal -49.3kcal   -346.4kcal 自宅は良い  
1月30日(土) 2005.4kcal -307.2kcal   -653.6kcal 事例Ⅲ過去問  
1月31日(日) 2068kcal +62.6kcal   -591kcal 明日の会社嫌  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,182.8kcal （先月：2,197.2kcal）
増減値（今月） 17.7kcal （先月：-252.7kcal）
最高値（今月） 2,501.4kcal （先月：2,382.9kcal）
最低値（今月） 1,711.1kcal （先月：2,005.2kcal）
総合データ（～1月）
平均値 2,175.4kcal
増減値 2,068.0kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,688.7kcal（記録日：2019/02/04）