体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2015年12月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 21.6% -0.7%   -0.3% ２３日目　宝くじ購入  
12月2日(水) 22.3% +0.7%   0.4% ２４日目　散歩　買い物  
12月3日(木) 20.9% -1.4%   -1% ２５日目　小国へ撮影  
12月4日(金) 21.6% +0.7%   -0.3% ２６日目　病院行き  
12月5日(土) 21.8% +0.2%   -0.1% ２７日目　散歩  
12月6日(日) 22.2% +0.4%   0.3% ２８日目　買い物  
12月7日(月) 21.6% -0.6%   -0.3% ２９日目　散歩  
12月8日(火) 22% +0.4%   0.1% ３０日目　散歩　スマホ買換え  
12月9日(水) 21% -1%   -0.9% ３１日目　買い物　散歩  
12月10日(木) 21.1% +0.1%   -0.8% ３２日目　部屋の片づけ  
12月11日(金) 21.9% +0.8%   0% ３３日目　温泉  
12月12日(土) 22.1% +0.2%   0.2% ３４日目　水利組合　忘年会  
12月13日(日) 21.4% -0.7%   -0.5% ３５日目　散歩　買い物  
12月14日(月) 21.6% +0.2%   -0.3% ３６日目　散歩　みかん収穫  
12月15日(火) 21.1% -0.5%   -0.8% ３７日目　福岡⇒糸島  
12月16日(水) 21% -0.1%   -0.9% ３８日目　九重水汲み  
12月17日(木) 21.4% +0.4%   -0.5% ３９日目　買い物  
12月18日(金) 21.6% +0.2%   -0.3% ４０日目　病院行き  
12月19日(土) 21.4% -0.2%   -0.5% ４１日目　散歩  
12月20日(日) 21.3% -0.1%   -0.6% ４２日目　天神買い物  
12月21日(月) 21.7% +0.4%   -0.2% ４３日目　散歩　観音様掃除  
12月22日(火) 21.2% -0.5%   -0.7% ４４日目　買い物　窓ふき  
12月23日(水) 21.9% +0.7%   0% ４５日目　岳の湯温泉行き  
12月24日(木) 21.4% -0.5%   -0.5% ４６日目　ケーキ　散歩  
12月25日(金) 20.8% -0.6%   -1.1% ４７日目　餅つき準備　散歩  
12月26日(土) 21.5% +0.7%   -0.4% ４８日目　餅つき　散歩  
12月27日(日) 21.4% -0.1%   -0.5% ４９日目　散歩　買い物  
12月28日(月) 21.8% +0.4%   -0.1% ５０日目　子供送迎  
12月29日(火) 22.4% +0.6%   0.5% ５１日目　タイヤ交換  
12月30日(水) 21.9% -0.5%   0% ５２日目　ブリ購入・鏡餅かざり...  
12月31日(木) 22.5% +0.6%   0.6% ５３日目　大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 21.59% （先月：20.81%）
増減値（今月） 0.20% （先月：2.60%）
最高値（今月） 22.50% （先月：22.30%）
最低値（今月） 20.80% （先月：19.10%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-2.30%）
総合データ（～12月）
平均値 21.08%
増減値 0.60%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）