摂取カロリー　（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー　(kcal)のグラフ

2024年12月
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摂取カロリー　のグラフ
日別データ（12月）

12月の「摂取カロリー　」データ推移

日付 摂取カロリー　 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 2500kcal up   3337532kcal   4921日目－22.7㎏  
12月2日(月) 1750kcal up   3339282kcal   4922日目－23.5㎏  
12月3日(火) 3020kcal up   3342302kcal   4923日目－23.5㎏  
12月4日(水) 1910kcal up   3344212kcal   4924日目－23.5㎏  
12月5日(木) 1190kcal dwn   3345402kcal   4925日目－24.4㎏  
12月6日(金) 2140kcal up   3347542kcal   4926日目－24.6㎏  
12月7日(土) 1600kcal dwn   3349142kcal   4927日目－24.8㎏  
12月8日(日) 1920kcal up   3351062kcal   4928日目－24.6㎏  
12月9日(月) 1630kcal dwn   3352692kcal   4929日目－24.3㎏  
12月10日(火) 1650kcal dwn   3354342kcal   4930日目－24.3㎏  
12月11日(水) 2010kcal up   3356352kcal   4931日目－24.3㎏  
12月12日(木) 1770kcal up   3358122kcal   4932日目－24.2㎏  
12月13日(金) 1770kcal up   3359892kcal   4933日目－24.6㎏  
12月14日(土) 2410kcal up   3362302kcal   4934日目－24.1㎏  
12月15日(日) 1490kcal dwn   3363792kcal   4935日目－23.8㎏  
12月16日(月) 1660kcal dwn   3365452kcal   4936日目－24.2㎏  
12月17日(火) 1640kcal dwn   3367092kcal   4937日目－24.4㎏  
12月18日(水) 1740kcal up   3368832kcal   4938日目－24.4㎏  
12月19日(木) 1600kcal dwn   3370432kcal   4939日目－25.0㎏  
12月20日(金) 2310kcal up   3372742kcal   4940日目－25.0㎏  
12月21日(土) 1900kcal up   3374642kcal   4941日目－24.1㎏  
12月22日(日) 2580kcal up   3377222kcal   4942日目－24.0㎏  
12月23日(月) 1480kcal dwn   3378702kcal   4943日目－24.1㎏  
12月24日(火) 2290kcal up   3380992kcal   4944日目－24.1㎏  
12月25日(水) 1870kcal up   3382862kcal   4945日目－24.1㎏  
12月26日(木) 2300kcal up   3385162kcal   4946日目－24.1㎏  
12月27日(金) 1200kcal dwn   3386362kcal   4947日目－24.1㎏  
12月28日(土) 2490kcal up   3388852kcal   4948日目－25.1㎏  
12月29日(日) 2020kcal up   3390872kcal   4949日目－23.4㎏  
12月30日(月) 1920kcal up   3392792kcal   4950日目－24.3㎏  
12月31日(火) 2130kcal up   3394922kcal   4951日目－23.7㎏  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 59,890kcal （先月：61,870kcal）
平均数（今月） dwn 1,931.9kcal （先月：2,062.3kcal）
最高数（今月） up 3,020kcal （先月：3,000kcal）
目標達成率（今月） dwn 67.7% （先月：80%）
総合データ（～12月）
合計数 3,394,922kcal
平均数 1,959kcal
最高数 3,710kcal（記録日：2022/05/20）
目標達成率 72.4%