ビリーズブートキャンプ（分）のグラフ・データ

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ビリーズブートキャンプ(分)のグラフ

2007年09月
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ビリーズブートキャンプのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ビリーズブートキャンプ」データ推移

日付 ビリーズブートキャンプ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           no title  
9月2日(日) 40分 up   455分   BBC通算10日目：初トライ！...  
9月3日(月)           no title  
9月4日(火)           no title  
9月5日(水)           no title  
9月6日(木)           no title  
9月7日(金)           no title  
9月8日(土) 30分 dwn   485分   BBC通算11日目：予定外に3...  
9月9日(日) 40分 up   525分   BBC通算12日目：腹筋P  
9月10日(月)           no title  
9月11日(火)           雨はウォーキングのチャンス  
9月12日(水)           no title  
9月13日(木)           財布を～♪忘れて～♪  
9月14日(金)           運動の神様その2～駅にて  
9月15日(土)           no title  
9月16日(日) 30分 dwn   555分   BBC通算13日目：最終プログ...  
9月17日(月)           指先の運動（ギターです）  
9月18日(火)           姿勢がよくなった？  
9月19日(水)           テニス延期、腕立てのみ  
9月20日(木)           体重が・・・。  
9月21日(金)           職場テニスで足が・・・  
9月22日(土)           指の運動、再び  
9月23日(日) 50分 up   605分   BBC通算14日目：進歩実感  
9月24日(月)           祝！腹筋通算3000回！  
9月25日(火)           カキフライ  
9月26日(水)           鯖の塩焼きがあった！  
9月27日(木)           鯖の味噌煮  
9月28日(金)           早寝  
9月29日(土)           運動会中止・・・  
9月30日(日)           またもや運動会延期・・・  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 190分 （先月：135分）
平均数（今月） dwn 38分 （先月：45分）
最高数（今月） yoko 50分 （先月：50分）
目標達成率（今月） dwn 60% （先月：67%）
総合データ（～9月）
合計数 605分
平均数 14.4分
最高数 50分（記録日：2007/09/23）
目標達成率 24%