ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 6.3km 315 kcal up   317.4km   ☆私に二人の姉がいた？☆  
4月2日(土) 6km 300 kcal up   323.4km   ☆トライアスロンの日？☆  
4月3日(日) 7.4km 370 kcal up   330.8km   ☆東海道五十三次、最終日☆  
4月4日(月) 5km 250 kcal up   335.8km   ☆本日休業☆  
4月5日(火) 5.9km 295 kcal up   341.7km   ☆cherryblossom!...  
4月6日(水) 5.6km 280 kcal up   347.3km   ☆いゃ～ん、忙しくて、、、☆  
4月7日(木) 5.2km 260 kcal up   352.5km   ☆朝からお花見決行!? ☆  
4月8日(金) 4.4km 220 kcal up   356.9km   ☆大瞬間風速16.4m！！☆  
4月9日(土) 6.7km 335 kcal up   363.6km   ☆３０００ｋｍ突破しました！☆  
4月10日(日) 7.1km 355 kcal up   370.7km   ☆三輪車さん主催お花見会@ 井...  
4月11日(月) 5.2km 260 kcal up   375.9km   ☆お仕事、がんばるよ～☆  
4月12日(火) 8.2km 410 kcal up   384.1km   ☆しだれ桜がきれいです☆  
4月13日(水) 6.2km 310 kcal up   390.3km   ☆スリルあります☆  
4月14日(木) 6.2km 310 kcal up   396.5km   ☆オイルマッサージ初体験☆  
4月15日(金) 5.7km 285 kcal up   402.2km   ☆オイルマッサージの効果☆  
4月16日(土) 9.3km 465 kcal up   411.5km   ☆お気に入りの曲☆  
4月17日(日) 5.2km 260 kcal up   416.7km   ☆笑える動画、気分転換に、、、...  
4月18日(月) 6.4km 320 kcal up   423.1km   ☆市議会議員に立候補しました☆  
4月19日(火) 5.7km 285 kcal up   428.8km   ☆しずかのお誕生日☆  
4月20日(水) 5km 250 kcal up   433.8km   ☆ごめんちゃい☆  
4月21日(木) 5.5km 275 kcal up   439.3km   ☆電話代、安っ！☆  
4月22日(金) 6.2km 310 kcal up   445.5km   ☆とりあえず楽譜から、、、☆  
4月23日(土) 9.2km 460 kcal up   454.7km   ☆虹が見えました☆  
4月24日(日) 5.2km 260 kcal up   459.9km   ☆全身アロマオイルマッサージ☆  
4月25日(月) 7.8km 390 kcal up   467.7km   ☆当選しました！☆  
4月26日(火) 5.8km 290 kcal up   473.5km   ☆忙しくて日記更新できません・...  
4月27日(水) 6.3km 315 kcal up   479.8km   ☆びーびー泣く娘( 笑)☆  
4月28日(木) 7.1km 355 kcal up   486.9km   ☆朝からサイクリング☆  
4月29日(金) 4.6km 230 kcal up   491.5km   ☆飲まずにやってられるか！☆  
4月30日(土) 2.9km 145 kcal dwn   494.4km   ☆頑張ったごほうび☆  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 183.30km （先月：166.10km）
平均数（今月） up 6.11km （先月：5.36km）
最高数（今月） dwn 9.30km （先月：12.40km）
目標達成率（今月） up 96.7% （先月：90.3%）
総合データ（～4月）
合計数 494.40km
平均数 5.56km
最高数 12.40km（記録日：2011/03/19）
目標達成率 87.6%