運動した時間（分）のグラフ・データ

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運動した時間(分)のグラフ

2009年12月
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運動した時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「運動した時間」データ推移

日付 運動した時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7分 24 kcal dwn   1417分   冬到来。  
12月2日(水)           プレゼント。  
12月3日(木) 14分 48 kcal up   1431分   作戦は失敗。  
12月4日(金)           魚介のトマト煮込み。  
12月5日(土) 20分 69 kcal up   1451分   素晴らしい。  
12月6日(日)           初雪。  
12月7日(月)           クリスマスのこと。  
12月8日(火)           パーソナル。  
12月9日(水) 15分 52 kcal up   1466分   ひ～～っ。かっけぇ～っ！  
12月10日(木) 13分 45 kcal up   1479分   そういうことか。  
12月11日(金)           寒っ！  
12月12日(土)           いっちまえ～！  
12月13日(日)           一日１つ。か２つ。  
12月14日(月) 10分 34 kcal dwn   1489分   no title  
12月15日(火)           研究者の発表。  
12月16日(水) 3分 10 kcal dwn   1492分   タダもん計画。  
12月17日(木)           お悩み解消か？！  
12月18日(金) 20分 69 kcal up   1512分   no title  
12月19日(土)           絶体絶命のピンチ！  
12月20日(日) 40分 138 kcal up   1552分   泣きっ面に巨大蜂。  
12月21日(月)           初体験。  
12月22日(火) 15分 52 kcal up   1567分   あった～！！  
12月23日(水)           連日耐久飲みレース。  
12月24日(木)           ４人で４本半。  
12月25日(金)           サンタ  
12月26日(土)           今日も。  
12月27日(日)           まだまだ。  
12月28日(月)           とうとう。  
12月29日(火)           人体実験開始。  
12月30日(水)           記録ｓ。  
12月31日(木)           まじめに大晦日。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 157分 （先月：385分）
平均数（今月） dwn 15.7分 （先月：38.5分）
最高数（今月） dwn 40分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 70% （先月：80%）
総合データ（～12月）
合計数 1,567分
平均数 24.9分
最高数 120分（記録日：2009/11/25）
目標達成率 61.9%