[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

05月13日　5月13日（金） 【食事の記録】
5月13日（金） きょうは一日雨みたい。
でも、9時ころまでは曇りがちみたいなので、散歩に行こうと思います。^^

◆あすけん健康度：36点(T_T)
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05月12日　5月12日（木） 【食事の記録】
5月12日（木） 今日は雨です。
お散歩は中止かなぁ。
傘をさしてまで行かないからねぇ。(^_^;)

◆あすけん健康度：45点 (T_T)
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05月11日　5月11日（水） 【食事の記録】
5月11日（水） きょうは段々と天気が崩れてくるみたい。
朝の散歩は問題ないですね。^^

◆あすけん健康度：42点(T_T)
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05月10日　5月10日（火） 【食事の記録】
5月10日（火） カラダカラが変だったので、きょうの記録はNGです。
夕方になって直ったみたいですね。

◆あすけん健康度：39点(T_T)
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05月09日　5月9日（月） 【食事の記録】
5月9日（月） きょうは曇りの一日になりそうです。

◆あすけん健康度：86点 ヽ(^o^)丿
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05月08日　5月8日（日） 【食事の記録】
5月8日（日） 今日も晴れて暑くなりそうです。
水分補給をこまめにしましょう！^^

◆あすけん健康度：51点
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05月07日　5月7日（土） 【食事の記録】
5月7日（土） きょうも晴れて25℃位になりそう。
散歩して日焼けしちゃいました。^^

◆あすけん健康度：80点 ＼(^o^)／
おやつを控えめえにしたのが良かったです。
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05月06日　5月6日（金） 【食事の記録】
5月6日（金） 今朝は16℃もあって半袖でOKですね。
日中は25℃まで上がるみたい。
熱中症対策はしっかりしましょう！^^

◆あすけん健康度：45点 (T_T)
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05月05日　5月5日（金）【こどもの日】 【食事の記録】
5月5日（金）【こどもの日】 きょうもよく晴れそう。
3日連続の布団干しをしようかな。^^

◆あすけん健康度：42点 (T_T)
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05月04日　5月４日（木）【みどりの日】 【食事の記録】
5月４日（木）【みどりの日】 今日も五月晴れの空が広がるみたいです。^^
予想最高気温は24℃で暑くなりそうね。

◆あすけん健康度：51点 (-_-;)
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