二度起きました。【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>二度起きました。
07年04月13日（金）

二度起きました。
< 二度眠りました 　｜　神戸南京町で中華 >
【昨晩寝た時間】
2230
【今朝起きた時間】
0300
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
4.5時間
【今日の睡眠状態】
2230眠2350一回目起床放尿
0005再眠0100ニ回目起床放尿
0300起床
「レム睡眠」できてませんね。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE