ブートキャンプ8日目【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月26日（土）

ブートキャンプ8日目
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ビリーバンドを使ってトレーニング。
ヒッィィイ、これ、使ってはまだ無理。
しっかり継続することを優先しなくちゃ。
当分ビリーバンドは使用予定なし。

・・・にしても、女性も男性も皆おなじバンド使うのって無理があるような気がするぞ。

最近付き合いで外食が多すぎて、胃袋疲れ気味。
明日もまた外食予定。

＜朝食＞
コーヒー

＜昼食＞
マクドナルドのセット

＜夕食＞
外食（和食の居酒屋）

【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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