チラシ配り、2時間する【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

チラシ配り、2時間する
< 昨日、動いたので、... 　｜　経ち座り作業一時間 >
チラシ配りを、夕方仕事が終わってから手伝う、2時間手伝ったので、体重も体脂肪も減ったと思うがどうだろう、自分が、歩くのは難しいけど、仕事なら歩けると思った。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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