運動!!!!してません・・【ゲムックさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月10日(水)

運動!!!!してません・・

< 運動することにした  | 遂に落ちてきました >
運動する!って宣言しましたワタシですが・・・

なーーーんにもしてません。

変わったことといえば、、バイトが始まりました。

また前と同じ語学学校の雑用バイトです。

座りっぱなしでお菓子も飲み会もしばしばです。サイアク!


ワタシはやる気が損なわれるような体重の時は実はここをアップしていません。

まぁ、読んでれば解ると思うけどー。

で、ずーーっと56.3kg前後をウロウロとしていました。

それが、やっと昨日、55.7kgまで落ちましたよ!


なんかねーずっとお腹に「塊」みたいなウンチがあったんですよ。 もう数日間、お腹の奥にあったんです!わかったんです!! 凄いでしょう?!

それが、今日、ズルズルズルっとー生まれた!みたいに出てきたかと思ったら、

55.7kg 

ですよ。

やったー!!

これからちょっとはや歩きでもしつつ、夕飯の買い物に行ってこようかと思います~♪

やっぱりね、野菜中心の食事と運動!これですな。

実感です。

そして、今朝は55.6kg でした。

やっとダイエットの土俵に上がった気がします!
さぁ、、ここからが勝負です!!

慎重に行くよ~!

【記録グラフ】
体重
55.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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