食べ過ぎていたのにーー!!【ゲムックさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月15日(月)

食べ過ぎていたのにーー!!

< 遂に落ちてきました  | no title >
最近、外食が続いていました。

今週だけで2回です。

しかも、今週1回目の外食は1人で1万円くらい食べて、、まぁ、美味しかったんだけど、、デザートもすごくこってりしていたし、、本当に恐ろしいほど食べていて・・、

2度目もそれはそれはお腹がはちきれそうなほど食べまくりました。

昨日も朝は前の日の居酒屋での食事が残っていて食欲が無くて食べずにいたのに、昼にエビフライ弁当を殆ど完食してしまい、夜もしっかり食べて、、

やっと今朝、「さぁーー!! 仕切りなおしだぁ!!」と言うことで、お決まりの朝からカフェオレ一杯で過ごしておりまして・・・、

そしたらですね、

3回もうん○が出たんですよ。

しかも3回目は昨夜食べたニラさんたちでした。

それで、腸はとりあえず一通り出たらしい、と言うことが判ったので、体重を量ってみたんです。

そしたらですね!!

55.5kg でした。

プラマイ0 ですよ!!

ビックリです。

しかも、その後、オシッコが出ましてね、またちょっとスッキリしたのでまた量ったらですよ、

55.4kg になってました!!

やっほーーーぃ!!

17日から精進けっさい っつーのがありまして、肉食をしない日を3日間ほど過ごすんですが、それでまた痩せるんじゃないかなぁとちょっと喜んでます♪

今週末には55.0kgを切れるかも!!

希望が出てきました。

頑張ります!!

【記録グラフ】
体重
55.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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