20071023【@hiroさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月23日（火）

20071023
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【朝ごはん】
　ご飯
　梅干
　コーンポタージュ
　肉じゃが少々
　なすの炒め物少々
【昼ごはん】
　ご飯
　ベーコンエッグ
　コーンポタージュ
【間食】
　牛タンポテト
　ドーナツ３こ
【晩ごはん】
　ご飯
　鯖の塩焼き
　豚汁
　男前豆腐１丁

【夜食】

【今日の感想】
　沢山食べた。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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