雨。降ったりやんだり、霧になったり。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月10日(月)

雨。降ったりやんだり、霧になったり。

< 昼まで晴れ、その後...  | 昼過ぎまで霧、夕方... >
雨。降ったりやんだり、霧になったり。 画像1
【朝ごはん】ミルクティー、乳酪

【昼ごはん】サッポロ一番・塩ラーメン

【間食】チョコレート、ミルクティー

【晩ごはん】ごはん、絹さやと薩摩揚げの煮物、納豆、白菜漬、ポテトサラダ、アボカド、味噌汁(大根、油揚げ)

【夜食】月餅、鉄観音

【今日の感想】
今日の昼間も眠かった。
朝はあんなにピッカリ目が覚めるのに、なぜ昼眠たい。

クリスマスカードが届き始めた。
クリスマスはこの雰囲気が好き。
カードや様々なモノのデザイン、色使い、音楽も好き。
若い頃はお祭り騒ぎをしている人を見て
『他人の宗教を冒涜して、馬鹿じゃないのか』と、
本気で思ったりもしたけれど、
最近は友人とカードや小さいプレゼントを贈りあって、静かに一年を振り返るいい機会だと思う。

今のわたしの身の回りは、クリスマスの小さい飾りや愛らしい小物やらで一杯だ。
穏やかな年末を迎えられて、心から幸せだと思う。
感謝。

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2007/12/10 23:10
雪の結晶☆

きれいですね。
私もお昼を食べた後、眠くて眠くてZZZZZ…。油断すると
寝てしまう。いかんいかん。(笑)
トイレで体操したり、意味もなくあっちこっち動いてまし
た。今日は課長がお休みだったからかもぉー。あははは。
(^^ゞ
yukatroll 2007/12/10 23:24
はりそん705さま、こんばんは。

なんで、あんなに眠いんだろうねぇ。
お昼を食べた後、ホント眠いんだよおおおお。
今日は我が家にいながら、机に向かって寝てしまいました。
横になればいいのにねぇ。

四年前、働いていたところでは畳の敷いてある宿直室があったので、昼食後はそこで必ず15分ほど眠っていました。
で、目覚めて歯ブラシして職場に戻ると、気分はスッキリ爽快だったなぁ。
なんか、生まれ変わったみたいに。
ちょっとオーバーかな?いやいや、ホント。
アハハハ。

その昔、やっぱりトイレで、顔を冷たい水でジャブジャブ洗ったり、
眠くて眠くてヘロヘロと体操したり、それでもダメでしゃがんで…いつのまにか一瞬寝ていて。
そんなコトもありました。
眠いのがバレルのが、ツライよね。
アハハハ。

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