天皇誕生日【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月23日(日)

天皇誕生日

< だいすきすきな、ち...  | 静かな夜。 >
天皇誕生日 画像1
【朝ごはん】ミルクティー、りんご、乳酪

【昼ごはん】“小山”鯖塩焼き定食

【間食】ダイエットコーク

【晩ごはん】かけうどん、ハッシュドポテト、チョリソウィンナ

【今日の感想】
やっと雨が上がったので、昼食に外出。
近所の大公園では、カウントダウンのコンサートの為のステージを作っている。
このカウントダウンとその後の花火が楽しみ。

その公園に隣接する外国人が多く訪れる商業地域は
今の季節のデコレーションもキレイ。
あ、また、カメラ忘れた。

NHKで、天皇誕生日の映像を見た。
お元気そうで何より。
雅子さまも、笑顔で手を振っていた。
ヨカッタ。

来年の休日も発表され、
今年もいよいよ終わりだなぁ…と感じる。




【記録グラフ】
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
   
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