私もお腰に「ミニ」くっついてるけど
お腰の面積広くって「ミニ」じゃ足りないかも・・＾＾；

その指輪・・効くの？（効くなら欲しいかも♪）

今日の新聞内の広告「壮快」に
１日3分「かかと落としで20キロ」って（＠＠；）食いつき！！
１２キロ「速」痩せた、10ｃｍくびれたって♪見てみぃヽ（*＾。＾*）ノ 

おっ　からだによいことたくさんしてますねー

きこたんさま

今日は、お腰のカイロ・・・
お腹から、貼り直したから、さっき、水にダイブしちゃった。

仕方ないので、拾って、拭いて、そしてホカホカ3

指輪ないと、食欲↑な感じ。

ぽんぴ～さま

そうでもないんですよ。
テンション低いですｗ

がんばりすぎちゃって、ちょっと気持ちがダウンしちゃってないです？

たまには気を抜いときましょ♪

sara_runeさま

テンション↓ですｗ

毎月のことですから・・・

★ぼっ★食欲に

火が！！

危険です。だれか、助けてください。

食べたい時には食べましょう！
私は飲みたい時に飲みま～す。

無理すると結局後で、ドカ食い。ドカ飲み。に
なってしますので（・・；）

0205さま

夕食も、しっかり食べたいだけ食べました。
減るときは、減るさ。
↑都合よすぎ★

体にいいこと10項目、すごいですねー。気合!!

減るときは減るｗ
私もそう思っています。

段腹ゆれ子さま

ぉ名前・・・すごいですね！

今日の⑩項目は、イマイチでしょ。

増える時は、ムムム。

＞体をこまめに動かします 
見習わなきゃ…洗濯物をタンスにしまうのが億劫で。
キレイにたたんであるのになぁ～

なみ。さま

たったそれだけなのに・・・
できないときも、ある。

やれる時に、やればよし☆
無理しなくていいよ♪

年明けて、開き直りがすごくて、体重急上昇。
お腹にカイロ、長風呂、腹筋、サプリメント。。。。。。。
努力はしてるつもりだが、目の前の誘惑が、眩しいよ～～～～～ん。

私、養命酒ミニ本持ってます。

きなこさま

ええっ！！どんなのですか。

養命酒のホームページで養命酒読本差し上げます。とあったので請求してみました。養命酒に溶け込んでいる漢方薬の効能とかこんな人に効きますよ～とか養命酒はこんな工場で厳しい管理のもと製造されてますみてたいなこと書いてましたよ。

きなこさま

さっそくHPいってみます。