本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

本日の記録
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
27回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1807.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
大そうめん雑炊（1人前） 480 kcal
キャベツサラダ（1人前） 66.9 kcal
14時
かきたまそば大盛（1人前） 584 kcal
21時
富士そば肉南蛮（1人前） 627 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 50 kcal
  1808 kcal
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コメント
しろながすくじら 2008/02/09 15:27 
久しぶりにお酒抜きました。
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